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《中老年健康》
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《中老年健康》2010年第09期

[卷首语]
九九寿谚歌(本刊编辑部) 我来编辑
[短信快读]
妈妈偏心易导致子女抑郁/专家预测“长寿丸”两年后问世/中国有逾2000万哮喘患者九成以上治疗不规范(本刊编辑部) 我来编辑
我国癌症发病早了15年/防老年痴呆四大法宝/女性有洁癖 当心乳腺癌/吸烟损害基因而致癌 我来编辑
[健康主张]
让血压听你的话(本刊编辑部) 我来编辑
链接一:高血压的家庭治疗 我来编辑
链接二:感冒药易使降压药“失灵”(本刊编辑部) 我来编辑
链接三:高血压是一种“情感病”(本刊编辑部) 我来编辑
[健身技巧]
运动要适度 方法应得当/老年健身“七有” 我来编辑
运动健脑有九招/“午美”之前热热身(本刊编辑部) 我来编辑
常做“百寿操”远离颈肩病/国外青睐园艺健体法(本刊编辑部) 我来编辑
几项球类运动适宜老人/“假装运动”延臂衰老/护好脊柱来养生 我来编辑
[饮食之道]
健康私房菜——本期主料:丝瓜(本刊编辑部) 我来编辑
土鸡蛋不一定比洋鸡蛋好/上床萝卜下床姜/想长寿多吃葡萄干(本刊编辑部) 我来编辑
一周两罐可乐,糖尿病找上你/干咳,熬点青果膏/食物中的“顺气丸”(本刊编辑部) 我来编辑
蛋白补充 有据可循/芹菜叶拌花生最补钙(本刊编辑部) 我来编辑
常吃黑米抗衰老/天然的止痛药(本刊编辑部) 我来编辑
[传统养生]
从一至九说说古人养生/脚踝有个“补肾圈” 我来编辑
芳香替代疗法/中医的以气养生法(本刊编辑部) 我来编辑
黛玉之死和肝有关(本刊编辑部) 我来编辑
杜仲补肾养筋骨/三大穴主管呼吸道(本刊编辑部) 我来编辑
拔罐养生九大常用穴位 我来编辑
[贴身护士]
一次喝醉,各器官都受罪/过度体检无益健康 我来编辑
生活急救——心绞痛发作时该怎么办 我来编辑
向犹太人学养生 我来编辑
最简单的防病法 我来编辑
治灰指甲要避免误区/一分钟测试女性心脏病风险/起床时\午休前给空巢老人打个电话(本刊编辑部) 我来编辑
[用药有方]
五种常见之无效用药/钙片最好晚上吃 我来编辑
帕金森病患者要按年龄选药/防风通圣丸 老药有新用/糖尿病病人别吃白加黑 我来编辑
药物偷走营养 补救有道/五法应对服中药呕吐/损伤痛 先别忙着服止痛药(本刊编辑部) 我来编辑
注射胰岛素:三准一注意/过量服甘草 影响性功能(本刊编辑部) 我来编辑
[金牌医生]
贪杯伤肝还伤肺/气不够用当心冠心病(本刊编辑部) 我来编辑
消化系统变老的表现/男性警惕“新四害”(本刊编辑部) 我来编辑
糖尿病还有个1.5型/老年糖友“五易”与“五宜”(本刊编辑部) 我来编辑
如何唤醒身体自愈的潜力 我来编辑
短暂半分钟 小心防大病(本刊编辑部) 我来编辑
[四季保健]
夏天暖膝,冬不寒腿/秋季食补,调脾润肺(本刊编辑部) 我来编辑
入秋收敛养生法/秋季养胃5大原则(本刊编辑部) 我来编辑
金秋吃蜜不吃姜/老年人秋天补点啥 我来编辑
入秋各种水果食用禁忌/干果之王营养高 秋季巧补正当时(本刊编辑部) 我来编辑
北方秋季谨防上火/勤洗头可减少秋季脱发/秋季保健防四病(本刊编辑部) 我来编辑
[心理茶座]
天气影响情绪时 室内尽量多开灯/一生至少原谅三个人(本刊编辑部) 我来编辑
过度紧张透支健康/心乐祛病健康来(本刊编辑部) 我来编辑
老夫老妻如何心理相容/老年人的“心灵整容”(本刊编辑部) 我来编辑
发怒是典型的慢性自杀(本刊编辑部) 我来编辑
[乐享天年]
国外老人乐享特色服务/胡须造型设计 我来编辑
越过越小/莫让老伴成“老拌”(本刊编辑部) 我来编辑
天暖野钓有诀窍/爱玩游戏机,不用分年龄 我来编辑
做一个自信的老人 我来编辑
[百岁心经]
小脚老太爱喝茶/你们又“失算”了吧/童心老人爱花草/头发少了也梳头(本刊编辑部) 我来编辑
百岁老人养神 宁静田园中/昔日巾帼英雄 今日安然处世(本刊编辑部) 我来编辑
时时品得静中乐——书法家孙墨佛/安贫乐道 打打太极 我来编辑
苏叔阳的养生之道/五代同堂乐逍 我来编辑
[岁月回眸]
中国古代的旅游/“才高”为何只有“八斗”(本刊编辑部) 我来编辑
“四御”祖师的由来/历史上的张飞本是文艺男/“七情六欲”有哪些(本刊编辑部) 我来编辑
秦始皇兵马俑中的军队等级制度/有趣的中医别名(本刊编辑部) 我来编辑
中国古代的“夜班族”/巧诈不如拙诚 我来编辑
诛九族的“九族”包括哪些人/中国古代避讳的故事 我来编辑
[五味杂谈]
菜根谭——勿羡贵显,勿忧饥饿 我来编辑
“叫花子”的智慧/西风和东风(本刊编辑部) 我来编辑
人性的掌声/两片海与两种人(本刊编辑部) 我来编辑
抓一把沙/装着金币的钱包/苦瓜泡过圣水后 我来编辑
[孝行天下]
图说二十四孝故事——卧冰求鲤/一切服从老母亲 我来编辑
老人需要关爱/妈妈愿意住我家 我来编辑
父爱像日出,母爱像月亮——崔永元深情谈父母(本刊编辑部) 我来编辑
[巧手当家]
家庭巧用肥皂十法/17个实用“煮”窍门(本刊编辑部) 我来编辑
衣物上的霉点怎么除/玉米长时间保鲜妙法/清洗葡萄小招数/被染衣物巧还原 我来编辑
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