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 发表: 2006-11-25 22:28:28 人气:200  | 楼主 |
乳房保卫战
因为有她,你才更女人她既是母亲又是爱人的代名词。
无论你的乳房是什么尺寸和形状,都可以获得令人满意的母乳喂养体验。女性的身高、体格以及面部特征都有自己的特点,同样,乳房的大小和形状彼此不同。
大多数女性的乳房一个比另一个大。
乳头
我们从婴儿的角度来看看乳房是什么样子的。乳头是婴儿借以抓住乳房的把手,也是获取乳汁的一个喷口。
大家也许注意到,你的乳头会在天冷的时候挺起来,或者受到性刺激的时候也是如此。直挺的乳头比松软状态下的乳头大出2～3倍。婴儿吸奶的时候,也会出现类似情况。
每只乳头都有15～20个小孔,乳汁就是通过这些小孔流出来的。当吸奶的婴儿刺激乳头上的许多神经末梢时,会促进子宫收缩,并使其回到孕前尺寸。
乳晕
乳头周围的一圈,肤色较深,称为乳晕。
乳晕上的色素沉着会在孕期加重,并在整个哺乳期内保持为深色,此后,肤色会慢慢变浅。但是,乳晕的肤色永远不会恢复到孕期以前的程度。医生有时候根据这个特征判断一位女性是否生过孩子。乳晕的肤色变深,也许更容易让婴儿看到,因为新生儿要吸到乳汁,就必须使嘴巴贴近整个乳晕,而不仅仅是乳头。
也许我们注意到乳头上的一些小凸起,这些小凸起称为蒙氏腺体。在怀孕和哺乳期间,这些小凸起会扩大,并且很容易看出来,因为它们在哺乳期分泌一种可清洗、润滑和保护乳头的物质。这种物质有抗菌作用,有助于防止母婴感染。哺乳期以后,这些腺体会缩回到以前不引人注意的状态。
放乳反射
放乳反射也称为喷乳反射,这种反射作用使乳汁从乳房喷入婴儿嘴中。
在分泌初期,从婴儿吸吮到产生放乳反射之间的时间长度不等,从几秒到几分钟不等。乳汁分泌正常化以后,你也许会发现,一听到婴儿哭,或者一想到婴儿,就会出乳……
当你有信心为婴儿产奶的时候,哪怕战争或者自然灾害这样一些重大的压抑因素都无法挡住乳汁的分泌。可是,如果你生活在我们这样的社会里,女性经常担心自己能否产奶,因此,哪怕最轻微的情绪也会影响到产奶能力。疼痛、难堪、担心、疲劳、疾病,或叫人分心的任何事情,都会抑制放乳反射,而且会使已经流入婴儿嘴里的乳汁停止。如果疲劳过度,饮食不正常,不尊重自己的隐私或放松需求,那么,放乳反射也有可能会受到影响。
有效放乳反射的迹象
证明放乳反射功能正常的常见迹象为:
·乳房上有麻刺感;
·乳房上有温热感和饱满感;
·婴儿哺乳前开始滴奶;
·婴儿没有吸吮的那只乳头也开始滴奶;
·由于子宫收缩产生痉挛;
·乳房或乳头不适在婴儿开始吮吸以后感到好转。
母乳喂养
有越来越多的证据表明,母乳喂养的益处是积累型的。也就是说,发病率在母乳喂养时婴儿和母亲双方都会有所下降,喂养时间越长,发病率就越低。一个母亲一辈子喂养的时间越长,她患乳腺癌、骨质疏松症、髋骨骨折和卵巢癌的可能性就越小。
婴儿感染的风险更低,消化道疾病更少,患某些癌症和慢性疾病的可能性也小,比如哮喘和少年糖尿病,甚至会有较高的智力表现。
职业女性可以早上喂,晚上喂,白天就把奶抽出来,这样,孩子在母亲不在家的时候,就可以喝瓶子里的奶了。
编辑陈莹
摘自：《祝你幸福·知心》2006年12期 作者：荧光点点
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