在严寒的冬季,像发烧、咽炎、头痛、呼吸不畅这些小病,时常会对你登门造访,甚至如影相随。而应对惯了快节奏的白领女性也不会因为你适应了紧张的工作而与小病“失之交臂”,在人员密集的高档写字楼、地铁、公车里,细菌污染总会无空不入。于是冬季的小病就会不期而至,让你被迫无奈地放下工作卧床休息。你的老板当然会体谅的说“没什么,休息一下吧”,而你也知道只要休息、吃药就可以解决掉,况且小病一般是没什么后遗症的。可当你真正仰卧在床,望着灰色、冰冷的天空时,心里不仅没有一点得到释放的感觉,反而会生出比平日多几倍的烦恼。
其实,如此烦恼大可不必。也许你从来不曾想到,一场小病对你的健康、生活也是有好处的呢。
生病的意外收获
*生理上的一种调节。你很少会意识到,劳累对你的身体消耗有多大。每个星期超过50个小时的工作、20个小时的家务,不仅让你获得了体面的高薪、升职的机会,也让你的机体长时间处在一种紧张的状态,象一根绷紧的弦。免疫力下降了,身体自然会“罢工”。生小病,是身体对超强负荷工作的一种调节,强制你接受一段良好的休息,也有助于体力的全面恢复。 <……












