随着人们膳食结构和生活习惯的改变,高血黏度、高血脂、高胆固醇、冠心病、脑血栓等心脑血管疾病已成为我国人民身体健康的“头号杀手”,由于该病是因血液的病变所引起,它对人体的损害是隐秘的、逐渐的,全身性的,没有明显的临床症状,因而被称为“沉默的疾病”,因此心脑血管疾病的防治成为保障百姓健康的头等大事。
在心脑血管病的发病原因中,动脉粥样硬化是主要原因,它是高血压、冠心病、急性心肌梗死、脑中风等缺血性脑血管疾病的发病基础。
动脉粥样硬化,顾名思义,就是动脉内壁上附着了外观像稠粥一样的硬块。这些硬块会堵塞血管,导致血流不畅。动脉粥样硬化是由于血液受到污染,血黏度升高进而造成血脂(胆固醇和甘油三酯)升高,使大量脂类沉积在血管内,这些物质沉积在血管壁上,使血管腔变窄,管壁变厚,最后形成动脉粥样硬化斑块。
随着冬季的来临,心脑血管病症进入了发病的高峰季节。据有关医疗部门的调查统计显示:冬季脑血栓、冠心病的发病人群占全年发病人群的比例高达69.5%。心脑血管病症“发病率高、复发率高、致死率高、致残率高”以及并发症多等四高一多的特点,就是主要针对冬季而言。经对往年各大医院的调查结果显示,冬季因发病而住院的人数比其它季节多出3-5倍,且每年有递增趋势。
为什么冬季易发心脑血管病
冬季的气候特点是温差变化较大,气温较底。这时候,长期高血压、动脉粥样硬化患者和脑血栓、脑梗死、冠心病患者遇到冷空气刺激时,因生理反应,血管骤然收缩,由于血管的内壁又较厚,管腔狭窄,加之有大量的脂类沉积与硬化斑块,导致血液流通受到阻塞,从而极易诱发心脑血管病症的发作和复发。
这时,如果脱落的动脉粥样硬化斑块和血栓在血液中游动,在脑部的末梢小动脉内壁停滞就会形成脑梗死;而对于本来或曾经就患有脑血栓的病人来说,由于血管再次阻塞,血流供应中断,就会导致疾病再次复发或使栓塞面积增大,使病情恶化。对于冠心病人来讲,动脉粥样硬化斑块脱落和冠脉内壁的小血栓游离,在冠状动脉造成局部阻塞或完全阻塞血管,从而使心绞痛,心肌梗死更易发生,病情更严重。
怎样防止脑血栓、冠心病的发生
首先,随着天气的冷热变化,随时调节穿衣,不要让病体受凉。
不要喝凉水或吃冷的食物,晨练之前,晚上睡觉前最好喝一杯温蜜水(糖尿病人可喝温开水),这样便于稀释血液,保证血管相对畅通,避免疾病的再次发作。
适当运动,心脑血管病患者不是不能运动,而是要适当运动,运动量减少也会造成血流缓慢,血脂升高。要合理安排运动时间和控制好运动量。冬季要等太阳升起来之后再去锻炼,此时,温度回升,可避免机体突然受到寒冷刺激而发病。
安全型激光桡动脉体表照射可有效预防治疗心脑血管病
安全型激光是采用650纳米、20毫瓦功率的低强度激光照射人体桡动脉,激光穿透皮肤、肌肉、血管壁,激光能量被血液中的血红细胞强烈吸收,迅速有效的纠正脂代谢异常,维持体内脂代谢平衡水平,使细胞膜,胆固醇,磷脂比例正常化,提高脂稳定性和膜流动性,同时使血液中超氧化歧化酶(SOD)、谷胱甘肽过氧化酶增加,从而抗自由基-脂质过氧化损伤,加速自由基的清除,减轻对血管壁的损伤,并通过血粘度的降低,减少脂质及血小板的沉积,从而预防和改善动脉硬化,达到预防治疗心脑血管病的效果。
