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利用生活中的废旧物品制作体育器材


□ 王志洲

  由于目前小学仍沿用原来的《体育器材配备目录》,再加上级对于各校配备体育器材的情况缺乏监督,有的学校还是几年前配备的老器材,近几年也没有添置。学校目前的器材很难满足广大学生锻炼身体的要求,制约着学校体育发展的进程。
  为了克服体育器材配备不足的现状,为了充分发展学生的体育能力,为了让孩子们能够动起来,我们应利用生活中的废旧物品,制作一些简单实用的体育活动器材。制作体育器材的过程是学生动手动脑、发展创造能力的过程。况且,因陋就简、废物利用在环保意识日趋强化的今天乃至未来都应予以充分肯定,而不必盲目追求各类价格昂贵的现成器材。
  以下是笔者的一些实践探索和体会,就算是抛砖引玉吧!
  
  一、具体做法
  
  1 旧车胎:汽车的轮胎可以直接利用为体育器材,也可将轮胎刷成各种颜色,以增加学生的练习兴趣。汽车轮胎玩法很多,可以用来钻,也可用来滚。可以作为跳跃的障碍,高年级学生还可以将轮胎套在腰部或扛在肩上练习负重接力跑。自行车的内胎也可以利用,将自行车内胎剪成10cm左右的管状物,然后用钉书机钉上一条彩带作“尾巴”。学生在投掷时,会有一种五彩缤纷、轻盈飘逸的感觉,能大大激发学生参与投掷的热情。
  2 小皮鞭:将长约60cm的窄布条(最好是布边,因为布边牢,不容易散开)牢牢地系在小棒的一端,就做成了一根小皮鞭。我们可以利用小皮鞭练习对墙鞭打动作,谁打得响,说明谁的鞭打动作有力。也可以在墙上挂上一些用硬卡纸做的“害虫”图片。看哪些同学能把“害虫”打烂,这样做对于提高学生的投掷力量有较好的效果。
  3 废报纸:报纸的用途也很多,单张的报纸、制成的纸球和制成的纸棒等器材每人一份,大大地提高了学生的练习密度。单张的报纸可以放在胸腹前,跑得快就不会掉,跑得慢会掉下来,有效地提高了练习快速跑的乐趣。纸球与垒球的硬度不同,学生分散练习比较安全,大大地增加了学生的投掷时间,当然纸球还有其他的玩法,可以用来抛接、可以投篮、可以当排球打。纸棒的作用也少不了,它能使我们看清投掷的出手方法对不对,有的学生的纸棒是横着往前飞的,有的纸棒像前滚翻一样向前飞,通过比较,让学生明白投掷出手的正确方法。
  4 饮料瓶:饮料瓶的种类很多,我们先按容积的大小以及形状的不同进行分类,不同的瓶子制作不同的器材。可以在瓶子里装上水或沙子,以增加瓶子的重量。我们可以利用饮料瓶练习一套瓶操,可以把饮料瓶作为哑铃锻炼自己的力量,也可以利用饮料瓶练习打保龄球,还可以进行换瓶接力跑等游戏。
  5 吸盘球:在棉制圆盘和旧手套上缝上“刺毛粘”的刺面,在塞满碎布的“小圆球”表面缝上“刺毛粘?的毛面。把圆盘挂在墙上,进行“打靶”游戏。如果投准,小球会被粘住。两人合作,一人扔球,一人用“刺手套”接球。利用吸盘球能让学生练习投掷和抛接动作,还能培养学生的合作能力。
  
  二、思考
  
  1 利用废旧物品积极开展体育锻炼,是一项很有现实意义的工作,具有很强的可行性。但必须充分发挥体育教师的工作积极性和主动性。只有体育教师认识到身边废旧物品的锻炼价值并利用其开展体育锻炼的重要性。才会激发起制作体育器材的积极性,从而引导学生一起来制作体育器材。
  2 利用废旧物品自制体育器材,重在因地制宜、因人制宜,要根据每所学校的环境特点,发挥每一位体育教师和学生的聪明才智,不强求一律,但求能创造出各具特色而又丰富多彩的体育活动器材和活动形式。
  3 制作体育活动器材,安全性是首要原则,实用性与节俭性是活动器材的生命力。那些中看不中用、费钱多的活动器材,在大多数学校是推广不开的。
  4 利用废旧物品制作的体育器材,可以开展多种多样的体育活动,但要符合小学生各年龄段的特点。一般来说,应以能否激起学生的活动兴趣和能否有效发展学生的体育活动能力为主要标准。
摘自:网络科技时代  
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